{"id":2092,"date":"2022-08-02T18:01:39","date_gmt":"2022-08-02T16:01:39","guid":{"rendered":"https:\/\/deingleichgewicht.com\/?page_id=2092"},"modified":"2022-08-02T19:08:46","modified_gmt":"2022-08-02T17:08:46","slug":"meditation","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/deingleichgewicht.com\/index.php\/meditation\/","title":{"rendered":"Meditation"},"content":{"rendered":"

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\n\t\t\t\tMeditationskreis\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t... ins Gleichgewicht finden mit Meditation ... ... Ruhe - Gelassenheit - Konzentration ...\t\t\t<\/h6>\n\t\t\t<\/div>\n<\/div>[vc_empty_space][vc_row_inner content_text_aligment=“left“][vc_column_inner width=“1\/2″][vc_column_text]<\/p>\n

Der Meditationskreis macht eine kleine Sommerpause.<\/h3>\n

 <\/p>\n

Im Meditationskreis werden unterschiedliche Meditationspraktiken ge\u00fcbt und vorgestellt.<\/p>\n

Jede Einheit dauert ca. 1,5 bis 2 Stunden und in jeder Einheit gibt es ein neues und spannendes Thema bzw. eine andere Meditationstechnik. Angefangen von der klassischen Zen Meditation (Sitzmeditation und Gehmeditation) \u00fcber bewegte Meditationen (z.B. nach Osho oder Latihan) bis hin zur Innenschau mit Yoga Nidra, Phantasiereisen oder gef\u00fchrten Traumreisen. Jede einzelne Meditationstechnik hat ihre eigene Qualit\u00e4t und ihren eigenen Nutzen. Auch wenn du vielleicht noch nichts von den einzelnen Techniken geh\u00f6rt hast, probiere es einfach mal aus. Es wird dich in deiner Meditationspraxis und energetischen Entwicklung ungemein unterst\u00fctzen einmal eine Mediationstechnik auszuprobieren mit der du noch nicht so vertraut bist. Jeder Abend besteht aus einer halben Stunde in der wir die aktuelle Praktik besprechen und dich weiter in die Geheimnisse der Meditation einf\u00fchren. Danach praktizieren wir gemeinsam eine Stunde oder l\u00e4nger. Alle Meditationskreis-Abende finden live<\/strong> in der Praxis in der Moserhofgasse<\/strong> 35 statt, k\u00f6nnen aber auch online<\/strong> via Livestream<\/strong> von \u00fcberall aus mitverfolgt werden (incl. Aufzeichnung). Solltest du online dabei sein wollen, gib dies bitte explizit in deiner Anmeldung an.<\/p>\n

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Termine und Themen Meditationskreis:<\/h3>\n

jeweils um 18:30 sofern nicht anders angegeben.<\/p>\n

FR 28.01.2022 –\u00a0 Traumreise zum inneren Kind FR 25.02.2022 –\u00a0 Beyond Body Meditation Karunesh SA 26.03.2022 – Latihan & Yoga Nidra Kombo FR 22.04.2022 – Hummelatmung SO 29.05.2022 – Latihan & Yoga Nidra Kombo – ACHTUNG 17:00 FR 23.09.2022 – Osho Mandala SA 29.10.2022 – Kakaomeditation FR 18.11.2022 – Phantasiereise<\/p>\n

Preise:<\/h3>\n

Meditationskreis:\u00a0<\/strong> Einzelbuchung: \u20ac25,- Meditations-Mini-Retreat:\u00a0<\/strong> Einzelbuchung \u20ac79,90<\/p>\n

Anmeldung:<\/h3>\n

Direkt hier im Kalender den gew\u00fcnschten Termin (falls schon vorhanden) ausw\u00e4hlen und dich direkt hier anmelden. Du bekommst dann alle weiteren Informationen per Mail zugeschickt. F\u00fcr weitere Fragen dazu wende dich bitte gerne an mich![\/vc_column_text][vc_empty_space height=“8px“][vc_raw_html]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[\/vc_raw_html][vc_empty_space height=“98px“][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_empty_space height=“64px“][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column]

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\n\t\t\t\tMeditationsretreat\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t... eine Reise zur\u00fcck zu deinen energetischen Wurzeln und hin zu einer entspannten Seele ...\t\t\t<\/h6>\n\t\t\t<\/div>\n<\/div>[vc_empty_space][vc_row_inner content_text_aligment=“left“][vc_column_inner width=“1\/2″][vc_column_text]<\/p>\n

N\u00e4chste Termine im Herbst \/ Winter 2022<\/h3>\n

Zus\u00e4tzlich zu den Meditationskreis- Abenden findet zweimal im Jahr ein Meditations- Mini- Retreat statt. Dies beinhaltet online Vorbereitungssessions<\/strong> (in der wir in die Welt der Meditation weiter eintauchen und auch \u00fcben) ein kleines \u00dcbungsprogramm<\/strong> und ein in etwa 4-5 st\u00fcndiger Meditationsnachmittag in dem sehr intensiv mit unterschiedlichen Praktiken meditiert wird. Im Rahmenprogramm ist auch ein Goodiebag, Tee und Getr\u00e4nke sowie eine Snackverpflegung enthalten.<\/p>\n

Ziel des Mini Retreats ist es einen ganzen Nachmittag (bis in den Abend hinein) mit Gleichgesinnten zu verbringen. Du kannst dort in die Welt der Meditation eintauchen, ob erstmals oder schon als Profi, ganz egal. Meditationen haben in der Gruppe nochmal einen ganz anderen Charakter als alleine Zuhause.<\/p>\n

Am Meditationsnachmittag kannst du die Au\u00dfenwelt komplett ausblenden. Wir raten daher dazu, das Mobiltelefon einfach im Auto oder in der Tasche stecken zu lassen und dich voll und ganz auf dich und deine Energie zu konzentrieren.<\/p>\n

Wir lachen, wir meditieren, wir f\u00fchren anregende Gespr\u00e4che in den Pausen w\u00e4hrend wir einen kleinen Snack genie\u00dfen. Alles ist stressfrei und geht im Tempo der Gruppe.<\/p>\n

Termine Meditations-Mini-Retreat<\/h3>\n

Zur Zeit keine Termine verf\u00fcgbar.<\/p>\n

N\u00e4chsten Termine Herbst\/Winter 2022<\/p>\n

F\u00fcr weitere Fragen wende dich bitte an Linda oder auch Bianca, wir helfen dir gerne weiter.<\/h5>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space height=“8px“][vc_single_image image=“2123″ img_size=“large“ alignment=“center“][vc_empty_space height=“8px“][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“1\/2″][vc_column_text css=“.vc_custom_1659455602081{margin-right: 10px !important;margin-bottom: 10px !important;margin-left: 20px !important;border-right-width: 10px !important;border-bottom-width: 10px !important;border-left-width: 20px !important;padding-right: 10px !important;padding-bottom: 10px !important;padding-left: 20px !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}“]<\/p>\n

Termine und Themen Meditations- Mini- Retreat:<\/h3>\n

Ort und Zeit des n\u00e4chsten Retreats noch nicht fixiert.
Lass dich auf die Warteliste setzen um als erstes buchen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n

Preise:<\/h3>\n

Meditations-Mini-Retreat:\u00a0<\/strong> Einzelbuchung ab \u20ac79,90 (je nach Programm)<\/p>\n

Anmeldung:<\/h3>\n

Direkt hier im Kalender den gew\u00fcnschten Termin (falls schon vorhanden) ausw\u00e4hlen und dich direkt hier anmelden. Du bekommst dann alle weiteren Informationen per Mail zugeschickt. F\u00fcr weitere Fragen dazu wende dich bitte gerne per Mail an Linda unter bianca@deingleichgewicht.com<\/p>\n

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\n\t\t\t\tImpressionen des letzten Meditations-Mini-Retreats im Sommer\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n<\/div>[vc_row_inner content_text_aligment=“center“][vc_column_inner width=“1\/6″][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2\/3″][vc_gallery type=“flexslider_slide“ interval=“3″ images=“1647,1652,1642,1648,1643,1653,1649,1650,1651,1656,1644,1655,1646,1645,1654,1641,1640,1636,1631,1632,1633,1634,1635,1637,1638,1639,1686,1685,1684,1683,1682,1681,1680,1679,1673,1674,1675,1676,1677,1678″ img_size=“200×100″][vc_empty_space height=“30px“][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“1\/6″][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner content_text_aligment=“center“][vc_column_inner]
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\n\t\t\t\tDer Shiatsu&Co. YouTube Kanal\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n<\/div>[vc_empty_space][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner content_text_aligment=“center“][vc_column_inner width=“1\/3″][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n

Entspannungsplaylist<\/h3>\n

Hier findest du einige meiner Favoriten f\u00fcr die Entspannung zu Hause. Wenn ich mal gestresst bin, setze ich mich gerne aufs Sofa und schalte ein paar Lieder davon ein. Du kannst die Playlist aber auch als Hintergrundmusik f\u00fcr deine Home Doins verwenden. [\/vc_column_text][vc_empty_space height=“8px“]\n Entspannungsplaylist<\/span>\n <\/i>\t<\/a>[\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“1\/3″][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n

Bewegte Meditationen<\/h3>\n

Hier findest du Abschlussmeditationen von vergangenen Einheiten f\u00fcr dich zum Nachmachen. Guru Gaytri (gobinde mukande)=\u00a0 Track auf Youtube & Anleitung sh. Button unten Karunesh – Heart Chakra = Track auf Youtube<\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space height=“8px“]\n Meditationsplaylist auf Youtube<\/span>\n <\/i>\t<\/a>[vc_empty_space height=“8px“]\n Guru Gaitri Mantra<\/span>\n <\/i>\t<\/a>[\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“1\/3″][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n

Doin Yoga Videos<\/h3>\n

Du hast eine Einheit verpasst? Du m\u00f6chtest etwas zuhause nachmachen und wei\u00dft aber nicht mehr wie? Oder du m\u00f6chtest einfach wissen, was dich so bei einer Doin Yoga Einheit erwarten kann? Dann klick dich doch einfach durch die Videos.[\/vc_column_text][vc_empty_space height=“8px“]\n Hier geht's zu den Videos<\/span>\n <\/i>\t<\/a>[\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_empty_space height=“64px“][\/vc_column][vc_column][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=“1\/2″]

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\n\t\t\t\tAnmeldung Namanews\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n<\/div>[vc_column_text]<\/p>\n

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